こんにちは、こころ屋の江田です。 見積に伺うと、様々な相談をお聞きすることがあります。 本当に人それぞれで悩みがない人など、いないんだなぁと実感します。 さて、今日はみなさまへのワンポイントアドバイスです。 ＜嫌な記憶を忘れる方法＞ 　 嫌な体験をして忘れる癖をつけるには、「だれかに１回だけ話をしたら、それ以上話をしない」ことです。 　 私は１回ルールと呼んでいます。 　 なぜなら、２回、３回と話をすると脳に記憶され、結果として忘れられずに逆効果なのです。 何かの参考になれば。。 　　　「お客様の笑顔のために　こころ屋」　でした。